ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੂਰਕ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਵਰਤਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਤੰਤੂਆਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਦਿਲ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਜਾਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਲਈ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ ਬਾਰੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲਓ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਲਈ ਇੰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੋ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕ ਹਨ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਇਸ ਰੂਪ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ - ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਨਵਾਂ
ਖੈਰ, ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਯੁਗਾਂ ਤੋਂ ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਸਿਵਾਏ ਹੁਣ ਇਹ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ, ਉਹ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ ਦੋਵੇਂ ਸ਼ੁੱਧ ਅਤੇ "ਬਦਸੂਰਤ" ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹਨ। ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ ਨੂੰ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਗੋਲੀਆਂ ਜਾਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ ਸਮੇਤ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਕੋਈ ਵੀ ਪੂਰਕ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਨਰਸਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੋਈ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
ਤੁਸੀਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ ਨੂੰ ਗੋਲੀਆਂ ਜਾਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਿਗਲ ਕੇ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਔਸਤ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 2-4 x 100mg ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਕੈਪਸੂਲ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਵੰਡੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਬਣਾਏ ਰੱਖੇਗਾ।
ਇਸ ਲਈ ਧੋਖਾਧੜੀ ਵਿੱਚ ਨਾ ਆਉਣ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਸ ਸੰਸਾਰ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਘੱਟ ਚੰਗੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ ਪੂਰਕ ਹਨ। ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਦੀ ਮਿਤੀ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਪੜ੍ਹੋ ਕਿ ਦੂਜੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗੇ ਕਿ ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।
ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਜਾਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ, ਮੂਡ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਜਾਂ ਰਾਹਤ; ਲੋਕ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਪੀਰੀਅਡ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਜਿਹੇ ਹਨ, ਜੋ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਮੌਜੂਦਾ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਧਾਰਨ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਡ ਉੱਚ-ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਡ, ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਡ ਅਤੇ ਆਮ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ ਉੱਚ-ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ, ਮਰੇ ਹੋਏ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਵਿਸ਼ਾਲ ਕ੍ਰਿਸਟਲ-ਫਿਊਜ਼ਡ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਆ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਵਧੀਆ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ-ਉੱਚੀ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
Dafei ਮੈਂਬਰ ਵੰਨ-ਸੁਵੰਨੀਆਂ ਚੋਟੀ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ ਕੰਪਨੀਆਂ ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਦੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਲੌਜਿਸਟਿਕ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
Dafei ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ SGS, ਹੋਰ ਆਪਸ ਵਿੱਚ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਡ ਹੱਲ. Dafei ਗਲੋਬਲ ਕੰਪਨੀ ਹੋਰ 200 ਗਾਹਕ. ਵਧੀਆ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ ਵਿਆਪਕ ਭੰਡਾਰ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਉਤਪਾਦ ਸੇਵਾਵਾਂ। ਉਤਪਾਦ, ਉਦਯੋਗ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ.
Dafei ਦੀ RD ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਹੁਨਰਮੰਦ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਇੱਥੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਬ ਫੈਕਟਰੀਆਂ ਹਨ। Dafei ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਉਤਪਾਦਕ, ਕਈ ਵਧੀਆ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ ਦਾ ਮਾਲਕ ਹੈ। ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਡ-ਅਧਾਰਿਤ ਸਲਰੀ ਨੂੰ ਕਈ ਅਧਿਕਾਰਤ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਡੈਫੇਈ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ ਇੱਕ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਪੂਰਕ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਹੁਪੱਖੀਤਾ ਵੀ ਹੈ। ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਖਣਿਜ ਹੈ ਜੋ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਇਹ ਪੂਰਕ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੜਵੱਲ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹਿੱਸਾ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਵਿਕਾਸ
ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਦਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਯੋਗ ਦਾ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਕਈ ਕਾਢਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰਿਆ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ। ਨਿਰਮਾਣ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਵਿੱਚ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ ਪੂਰਕ ਘੱਟ ਕੁਦਰਤੀ ਜਾਂ ਮਨੁੱਖ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਗਏ ਦੂਸ਼ਿਤ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅੰਤਿਮ ਅਵਸਥਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ੁੱਧ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਪਾਊਡਰ, ਕੈਪਸੂਲ ਅਤੇ ਟੈਬਲੇਟ ਵਰਗੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।
ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪਹਿਲਾਂ
ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਪੂਰਕ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਲਾਭ ਇਸਦਾ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਚ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਹੈ - ਇਹ ਇਸਨੂੰ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਵੀ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਪੂਰਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ।
ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ (ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਭਿਆਸ) ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ ਪੂਰਕਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਅੱਗੇ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਟੈਬਲੇਟ ਪੌਪ ਕਰੋ (ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ)। ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਖੁਰਾਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 200mg ਤੋਂ 400mg ਦੀ ਰੇਂਜ ਵਿੱਚ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਈ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਲਈ, ਇਸ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਦਿਨ ਭਰ ਵਿੱਚ 2-3 ਸਰਵਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ।
ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ ਨਾਲ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ
ਸਾਰੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ ਪੂਰਕ ਬਰਾਬਰ ਨਹੀਂ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਚੰਗੇ ਨਿਰਮਾਣ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ ਪੂਰਕ ਮਿਤੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਦੂਜੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ.
ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਵਰਤੋਂ
ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ ਪੂਰਕਾਂ ਦੇ ਕਈ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਉਪਯੋਗ ਹਨ ਜੋ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਐਥਲੈਟਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ ਦੇਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਤੱਕ, ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ- ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ ਬਹੁਪੱਖੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਆਪਣੀ ਨਿਯਮਤ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਾਈਡ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।
ਕਾਪੀਰਾਈਟ © Dafei(Shandong) New Material Technology Co., Ltd. ਸਾਰੇ ਹੱਕ ਰਾਖਵੇਂ ਹਨ - ਪਰਾਈਵੇਟ ਨੀਤੀ - ਬਲੌਗ