آکسید مگنزیوم یک معدنالی خاص است که کمک می‌کند تا بدن شما قوی و سالم بماند. متاسفانه، بیشتر مردم از این معدنالی مهم کمبود دارند. پاسخ ساده برای افزایش مصرف این معدنالی در بدن، مصرف مکمل‌های آکسید مگنزیوم به صورت روزانه است. بخوانید تا بفهمید چرا این برای شما مفید است!
اکسید مگنز - این که فشار خون شما را کنترل خواهد کرد همراه با جلوگیری از مشکلات قلبی. همچنین کمک می‌کند تا بدن شما انرژی تولید کند و استخوان‌ها را قوی‌تر کند. بخش بهتر این است که شما را آرام‌تر و کمتر استرس‌زده می‌کند.
اکسید مگنز - حالا بیایید به مزایای اکسید مگنز بپردازیم. علاوه بر اینکه از طریق تنظیم فشار خون و جلوگیری از حوادث قلبی، مزیت‌های قلب و عروق را فراهم می‌کند، مگنز یک نورتریانت ضروری است که برای تولید انرژی در بدن شما مورد نیاز است. علاوه بر این، این مینرال کلیدی در تضمین رشد مناسب استخوان نقش دارد. همچنین، اکسید مگنز یک منبع قدرتمند برای آرام کردن اعصاب شما و کاهش سطح استرس و اضطراب است.
امروزه، مکمل‌های نوآورانه‌ای از مگنز وجود دارد که بدن می‌تواند آنها را به راحتی جذب کند. هرچند که به صورت قرص‌ها، پودرها یا مایعات ( ) ارائه می‌شوند، که می‌توانند مصرف روزانه را تسهیل کنند.
در این مقاله ما قصد داریم نوآوری‌های جدید مربوط به مکمل‌های مگنزیوم را بررسی کنیم. اکسید مگنزیوم یک نوع مکمل مگنزیوم است که با هدف ایجاد مکمل‌هایی که بیشتر قابل دریافت توسط بدن انسان هستند، توسعه یافته است؛ یعنی آنها را می‌توان به راحتی جذب کرد. این مکمل‌ها به صورت قرص، تبلت، پودر و مایع موجود هستند که ما را قادر می‌سازد تا آنها را به طور روزانه مصرف کنیم.
معمولاً، اکسید مگنزیوم توسط افراد تحمل می‌شود و هیچ مشکلی ایجاد نمی‌کند. از اثرات جانبی منفی خالی است و برای سلامت شما امن است. با این حال، همچنان توصیه می‌کنیم قبل از افزودن هر نوع ویتامین جدید، با یک متخصص پزشکی مشورت کنید.
بحث اخیرین خبرگان درباره ایمنی مصرف اکسید مگنزیوم نشان می‌دهد که ساو پالمیتو عموماً امن و خوب تحمل می‌شود و ریسک اثرات جانبی کمی دارد. با این حال، پیشنهاد می‌شود همیشه قبل از افزودن هرگونه مکمل غذایی جدید، با یک پزشک حرف بزنید تا مطمئن شوید که در دامنه سلامتی شما قرار دارد.
چگونه میزان مغنزیم در بدن ما را افزایش دهیم
بچه‌های سنین ۱ تا ۳ سال نیاز به ۸۰ میلی‌گرم مغنزیم در روز دارند، در حالی که بچه‌های بیشتر از چهار تا هشت سال نیاز به حدود ۱۳۰ میلی‌گرم دارند. مردان باید ۴۰۰ تا ۴۲۰ میلی‌گرم در روز مصرف کنند، در حالی که زنان نیازمند مقدار کمی کمتری - حدود ۳۱۰ تا ۳۲۰ میلی‌گرم - هستند. مادران باردار و شیردهی نیاز به بیشتر از این مقدار دارند. بسته به آنچه پزشک شما توصیه می‌کند، می‌توانید قرص اکسید مغنزیم را یک تا دو بار در روز مصرف کنید.
قبل از ادامه دادن، می‌خواهم شما را در مورد مقدار مگنزیم توصیه‌شده روزانه بر اساس سن و جنسیت مطلع کنم. برای کودکان یک ساله، نیاز به 80 میلی‌گرم مگنزیم در روز وجود دارد و برای کودکان 4 تا 8 ساله، این مقدار باید به حدود 130 میلی‌گرم افزایش یابد. مردان بزرگسال: 400 تا 420 میلی‌گرم و زنان بزرگسال: 310 تا 320 میلی‌گرم مگنزیم نیاز دارند. نیاز به مگنزیم در زنان باردار و پردرمان بیشتر است. اکسید مگنزیم: وجود کپسول اکسید مگنزیم بسیار مفید بوده و روش مناسبی برای مصرف یک بار در روز است، در حالی که برخی برند‌ها اجازه می‌دهند دو بار در روز مصرف کنید طبق راهنمای دارویی یا همانطور که متخصص سلامت شما مدیریت می‌کند.
بهترین راه اطمینان حاصل کردن از اینکه مگنزیم مصرفی شما از یک برند خوب و با کیفیت بالا است، این است که از وجود هرگونه ماده ضاری پرهیز شده باشد. 'https شرکت‌های عالی همچنین خدمات مشتری فوق العاده‌ای دارند و ممکن است وجه پرداخت شما را بازگردانند اگر راضی نیستید.
پس، اینجا بحث می‌کنیم که چرا باید در هنگام انتخاب مکمل‌های مغنزیوم محتاط باشید. وقتی به دنبال محصولات اکسید مغنزیوم هستید، توصیه می‌کنم از برند قابل اعتماد استفاده کنید تا مطمئن شوید مقدار صحیح عنصر را بدون افزودنی‌های مضر دریافت می‌کنید. آنها خدمات مشتری خوبی دارند، بعضی حتی به شما ضمانت بازگشت پول می‌دهند تا حداقل این کار برخی از نگرانی‌ها و «اگر»های مربوط به تصمیم نهایی شما کمک کند.
تیم توسعه Dafei از دانشمندان با استعداد بالا تشکیل شده است و چندین زیرمعمله دارد. Dafei تولیدکننده محصولات مختلفی است که چندین بrevratent در اختیار دارد. اکسید مگنزیوم Dafei - هیدروکسید مگنزیوم روزانه و معلق طراحی شده آن توسط سازمان‌های معتبر مختلف تأیید شده است.
Dafei شراکت‌های لوژیستیکی ممتازی را جذب کرده است که خدمات لوژیستیکی امن و قابل اتکا برای مشتریان خود در سراسر جهان فراهم می‌کند تا کالاها به مقصد خود به صورت ایمن برسند.
شرکت مورد تایید SGS بعلاوه گواهینامه‌های دیگر است. بسیاری از محصولات آن کیفیت بالا هستند مثل راه حل‌های هیدروکسید مگنز. دافئی به طور روزانه با بیش از 200 مشتری در زمینه اکسید مگنز کار می‌کند. این شرکت گزینه‌های وسیعی از خدمات و محصولات با کیفیت بالا ارائه می‌دهد و بسیاری از تحسین‌ها در صنعت دریافت کرده است.
در حال حاضر، محصولات معمول شامل هیدروکسید مگنز معمولی و هیدروکسید مگنز با کیفیت بالا، اکسید مگنز روزانه پremium، هیدروکسید مگنز، اکسید مگنز معمولی و اکسید مگنز با کیفیت بالا، اکسید مگنز سوزش کامل، بلورهای بزرگ اکسید مگنز فوDataURL، معلق هیدروکسید مگنز و انواع مختلف دیگر از محصولات با کیفیت بالا است.
افراد هر سنی می‌توانند بهترین استفاده از مکمل‌های اکسید مغنزیوم را بکنند. اگر از غذاهایتان مغنزیوم کافی دریافت نمی‌کنید، آنها می‌توانند کمک کنند تا بدن ما سالم و قوی بماند. این مکمل‌ها همچنین توسط ورزشکاران و افراد فعال مصرف می‌شوند زیرا انرژی بیشتری به آنها می‌دهند و عضلات را قوی می‌کنند.
کی از مکمل‌های آکسید مگنزیوم بهره مند می‌شوند؟ بدن انسان، خانه‌ای برای افرادی است که پتانسیل استفاده از این مواد غذایی را دارند اما بیشتر از حد نمی‌گیرند. این مکمل‌ها افزودنی عالی برای روتین سلامتی روزانه افراد قدیمی یا جوان هستند و زمانی که مقدار کافی مگنزیوم در رژیم غذایی شما وجود ندارد، به طور قابل توجهی کمک می‌کنند. علاوه بر این، ورزشکاران و افرادی که فعالیت‌های فیزیکی شدیدی انجام می‌دهند می‌توانند از این مکمل‌ها برای افزایش سطح انرژی و عملکرد عضلانی استفاده کنند.
Copyright © Dafei(Shandong) New Material Technology Co.,Ltd. All Rights Reserved - سیاست حریم خصوصی - بلاگ